Meest gezocht
Mijn babywalz
Meld u hier aan!
Maak gebruik van de voordelen van deze exclusive service.
Slapen baby’s met borstvoeding slechter door?
Over het algemeen wordt moedermelk sneller verwerkt dan het kant-en-klare product. Aan de andere kant bevestigen ervaren moeders, dat borstgevoede baby’s voldaan doorslapen, terwijl andere baby’s die flesjes met kant-en-klare melk krijgen, zich iedere nacht meermaals melden. Dus – een vaste regel schijnt er ook hier niet te zijn.
Een kleine tip voor moeders die borstvoeding geven: let er eens op of uw baby tegen de avond vaker jengelt. Het kan zonder meer mogelijk zijn, dat hij nu in korte afstanden bijzonder veel wil drinken, om dan goed gevuld van een lange nachtrust te genieten. En moeders die hun baby de fles geven? Die kunnen de vader af en toe vragen om de nachtvoeding over te nemen om zelf weer eens lekker te kunnen doorslapen.
Indien zich problemen bij de borstvoeding voordoen – een dreigende borstonsteking, een infectie enz. – kunt u zich wenden tot het plaatselijke consultatiebureau in Nederland of tot Kind & Gezin in België. Hier krijgt u raad die gebaseerd is op uitgebreide ervaring. Vrouwen die thuis of poliklinisch bevallen zijn, kunnen altijd terugvallen op de ruime ervaring van hun verloskundige. Vaak is een telefonische tip al voldoende om de melk opnieuw te laten stromen!
Belangrijke benodigdheden voor borstvoeding zoals tepelbeschermers, zoogkompressen van wol/zijde enz. kunnen problemen verhelpen. En om het niet zo ver te laten komen – b.v. een verkrampte nek – is een borstvoedingskussen zeer aan te bevelen.
Tot vreugde van alle baby’s krijgen jonge moeders tegenwoordig in het ziekenhuis of van de kraamhulp een goede voorbereiding op het geven van borstvoeding. Daarop aansluitend willen wij hier nog een paar tips geven, die het geven van borstvoeding voor u en uw baby nog prettiger zal maken. Als u uw baby de borst wilt geven, moet u zich daar al vóór de geboorte aan de hand van een goed boek over borstvoeding op voorbereiden.
Vanaf het eerste ogenblik
De baby is geboren, het grote moment is aangebroken! Het kleine hulpeloze baby’tje steekt zijn mond uit en zoekt zijn mama! Preciezer gezegd, uw borst natuurlijk! Om de borstvoeding van het begin af aan te laten lukken, heeft de natuur een beetje meegeholpen: de baby wordt met sterke zoek- en zuigreflexen geboren. En de moeder kan al meteen vanaf de eerste minuut iets lekkers aanbieden: nl. de voormelk. Deze goudgele melk heeft alles. Ze heet colostrum en bestaat hoofdzakelijk uit water, eiwit, mineralen en waardevolle afweerstoffen, die uw kind tegen een hele reeks van ziektes kunnen beschermen. Dit colostrum wordt alleen in de eerste 72 uur na de geboorte gevormd en is voldoende totdat de echte melk doorkomt – daarvoor heeft de natuur gezorgd. De moedermelk zorgt niet alleen voor het welzijn van de baby, want wist u dat borstvoeding eveneens het krimpen van de baarmoeder bevordert? Dat geschiedt als volgt: als de baby aan de borst van de moeder zuigt, komt in de hersenen een hormoon, het zogenaamde oxitocinvrij. En dat zorgt voor een samentrekken van de “gladde” spieren, die zich o.a. om de melkwegen bevinden en waaruit ook de baarmoeder bestaat. En op deze wijze wordt het krimpen van de baarmoeder bevorderd.
Ongeveer drie dagen na de geboorte kan men de moedermelk verwachten. Vooral aan het begin zijn de borsten vaak opgezwollen, ze voelen warm aan en zijn zeer gevoelig. Nu helpen verkoelende kwarkkompressen, die in een paar minuten de gewenste verlichting brengen! Verder geldt nog: vraag en aanbod tussen moeder en kind moeten tot stand worden gebracht. Het helpt om het kind bij het begin naar behoefte te voeden.
Vraag en aanbod
Overtollige melk niet afkolven, want dat zorgt voor nieuwe melkproductie. Het is zinvoller om zelf minder te drinken. Vraag en aanbod – het evenwicht tussen deze twee fenomenen verklaart, waarom een vrouw zelfs genoeg melk voor twee baby’s kan hebben. Leg in het begin uw baby aan beide kanten aan – één borst leegdrinken, de andere in ieder geval aanbieden. De volgende maal omgekeerd. Bevestig een gekleurd bandje rechts of links aan uw voedingsbeha - zo weet u altijd welke kant aan de beurt is.
Bij alle zorg om het kind, mogen vooral moeders die borstvoeding geven hun eigen verzorging niet vergeten. Voor u geldt: drinken, drinken en nogmaals drinken. Uw lichaam heeft veel vloeistof nodig, maar ook waardevolle – en zeer voedzame – maaltijden. Want uw dagelijkse energiebehoefte ligt ca. 650 kcal. hoger dan normaal. Blijf gewoon bij uw gezonde eetgewoontes van tijdens de zwangerschap – en sta uzelf af en toe een lekker hapje toe. Dat bouwt op!
Wanneer ophouden?
Wanneer is de tijd gekomen om op te houden met de borstvoeding? Borstvoeding geeft de baby’s in de eerste vier maanden een zekere immuniteit, met een bescherming tegen besmettelijke ziektes.
Er zijn borstvoedingdeskundigen, die borstvoeding tot maximaal het einde van de zesde maand aanbevelen. Anderen zien de voordelen van borstvoeding over langere tijd, met name wanneer uw baby aanleg heeft voor allergieën. En wij menen: geef uw baby de borst, zolang u dat prettig vindt en zolang uw kind de borst accepteert. Pas alleen op dat u daarbij niet afvalt, want de schadelijke stoffen die in de vetreserves zijn opgeslagen, komen zo via de moedermelk in het kind. Sommige kinderen houden vanzelf op als ze er “genoeg” van hebben. Anderen zijn pas na het eerste levensjaar daartoe bereid. Er zijn gewoon geen vaste richtlijnen. U moet dat met uw kind geheel individueel naar uw behoeften beslissen.
Hoe bouwt u af? Bij de meeste kinderen verloopt dat probleemloos. Beetje bij beetje wordt een borstvoeding door pap of een groente- of fruithapje vervangen. De melkproductie neemt vanzelf af en telkens als de baby wil drinken, is er nog voldoende melk voorhanden. Baby’s, die het flesje helemaal weigeren, accepteren misschien thee uit een kopje of tuitbeker.
Bij alle vragen over borstvoeding helpt in Nederland uw plaatselijk consultatiebureau of in België Kind & Gezin u verder. Ook voor andere probleemgevallen of raadplegingen kunt u bij hen terecht. De adressen van het plaatselijk consultatiebureau (Nederland) of Kind & Gezin (België) kunt u bij uw verloskundige navragen of vinden op de publicatieborden in het ziekenhuis. Als het met de borstvoeding niet wil lukken, ga dan niet meteen aan uw “moederkwaliteiten” twijfelen. Er is een groot aanbod van uitstekende babyvoeding.
Als er problemen met het voeden van de baby zijn (b.v. door allergieën) helpen voedingsdeskundigen of uw kinderarts u graag verder.
